リングフィット

ズボラ主婦のリングフィットはじめました日記

コロナ生活の中、ジムに行って体を鍛えるというのもなかなか
難しいですね。

ちょっと見栄張りました。コロナじゃなくてもジムには行かないと思う。

生粋のインドア人間だから。運動も苦手です。

しかし、コロナ渦で家の中にずっといると気が晴れなくもやもやすることが
多い。

そして何よりも在宅生活で太りました。

これは少し体を動かさないといけない一念発起してswitchの

リングフィットアドベンチャーを購入しました。

リングフィットアドベンチャーなら家で体を鍛えられる

リングフィットアドベンチャーのいいところは自宅でできるところ。

そして友人がリングフィット(+食事メニュー改善)でダイエットに成功したことを

耳にしたのもありかなり期待大です。

やってみた結果

運動不足のせいか、次の日に筋肉痛が…!

年齢や普段の運動量からゲームの中でフィットネスの回数を決めてくれます。

そんなに多い回数でもないのに、かなり体に効く。

というかリングコンを押すだけでも腕がプルプルするという貧弱ぶり。

任天堂公式サイトより引用

これは期待できるんじゃないでしょうか。

何よりアドべンチャーを進めながら筋トレできるのが飽きなさそうでいい。

(しかし生粋の三日坊主なのでそのうち飽きるかもしれない…)

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